我有好时间都自已一个人练球~~而且我觉得一个人练习时技术我都觉得还行~跳投也挺准的~~左右手运球也都还行~~上篮速度我也觉得可以过到人~总之一个人练习(或跟朋友单挑)时觉得技术还行的~但一到比赛(打全场或半场都是如此)就完全像个拉圾~运球很生硬运不了~~好像不会运一样~投篮又差很多~~姿势又老是走样~上篮老是很顾忌有人会拍掉球~速度就会放慢~反正一到打比赛就是两回事~根本发挥不了原来水平~~有时还会紧张~那更加不用说~打的更差了~很苦恼啊~~有哪些高手能帮我解决我的问题啊~谢谢!!!

热心网友

经常和高手打比赛

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多打比赛可以解决。

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信心, experience

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两个问题:1、比赛打得少,导致你心理问题,同意楼上所说。2、技术还是不过关,还得苦练。