我经常手淫，因此个子不太高，请问一周手淫大概应该控制在多少次为宜?谢谢！
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能适当控制更好，不过把心理包袱丢掉最重要！你有手淫的习惯，我也有，全世界的男人都有的！你知道吗？-----克服不掉，恐怕你终身都无法改掉！朋友，难道你不明白，你为什么手淫吗？----恰恰是因为你是正常的男人，才为之的！坚持下去好了，没什么的！正常男孩子在进入青春期都会有性的冲动，都会有性压抑想释放的感觉，这是完全正常的！但是千万不要整天陷在性的向往与冲动之中的确会影响学习，分散精力！关于手淫，我谈一下自己的体会：我十四岁开始的第一次手淫，最初特频繁，有时（经常）一天就有三四次！可现在也没什么啊？！阴茎也不小，有15厘米（勃起），做爱时间也很长啊（最初也只有几分钟，现在控制的游刃有余啦！）！我没有感觉曾经的手淫或者说过度手淫而带来什么不好的结果！我的感觉是恐怕这辈子也很难和手淫说“BYEBYE”了！必须肯定的是：手淫无害，即使有些过也无关紧要！其实每一个人（包括男人和女人）都有这个习惯，只是谁也不说出来罢了！试想，如果不是网络，你会告诉别人你总喜欢手淫吗？因为你健康，因为你正常，所以你有手淫的“毛病”！手淫可以使自己得到性释放，绝没有坏处！视你的身体情况，只要感觉不那么疲惫，频率由自己掌控！手淫对身体没有任何影响，更能使你在未来的性生活中避免早泻！“性”，除了繁衍后代，就是带给人快乐与愉悦！享受性快乐，有多种多样的方式，其实不论哪种，只要自己喜欢，只要不妨碍他人，那你就可以“随心所欲”！性本身就是使人达到身心和身体的最大放松！即使是已婚男人同样离不开手淫，它将伴随一个人的一生！只要自己喜欢，身体状况允许，坚持下去好了！不要有心理包袱才是最重要的！！。
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因人而异,2-3次不多
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实际上这里没有一个统一的标准。就像每个人在身高、体重、营养状况、激素水平等方面都有极大的个体差异一样。一般讲，手淫后自觉有一种欣慰感，体力充沛，精神愉快，工作、学习不受影响就是适度的表现。反之，就可能是有些过度。因为男性一次达到性高潮的手淫和一次标准的性交一样，其体力消耗是很大的。呼吸要加快一倍以上，心率和血压都将升高三分之一，其肌肉的紧张度不亚于一次百米赛跑。如果我们不管时间和体力情况，不断地追求手淫的心理感受，当然也就会感到疲劳，从而影响学习、工作和情绪的健康。建议：每周控制在1－2次较为适宜。
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一次。
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我看过有关资料：是一到二次最好！
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性交更好。
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我经常手淫,哈哈,我还未成年呢!!呵呵,应该没事!好爽啊!!
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只要想就可以来一次，不要限制，不会有事的，那是一件快乐的事！
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一般应控制在2-3次为佳,3-4次也可以(视个人的身体和精力情况),再多就有害了.
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每周３次差不多。
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谁说的 我天天都手淫但身高很高 手淫可是肾上线素增多 可增高 想几次就几次不要线制 不会有事的 来了就做 没来就不做
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每周控制在3－5次较为适宜。