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失恋虽然是很痛苦的事，但发生了，还是得面对现实。摆脱失恋的落泊情绪是要一定时间的。1、专心工作，争取能在工作上有所上进； 2、多和家人聚餐，和家人聊聊社会、家庭 等以家为主的话题，因为家是你受伤后最好的波 斯湾。总之，就是放多点时间（只要一有时间）在工作上和对家的联系上。不但可增进与家人之间的感情，还可以让自己尽快脱离失恋的烦恼。
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先确定他值得不值得你爱!要是你还爱他的话就和好!要是不爱的话你就没有必要那么难过的!相信有更好的等着你! 让自己忙碌!等待爱你的人出现!
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从新开始明天又是新的一天祝福你天天快乐
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找一个人重新开始，，就会早一些忘掉一些事情！！这样对自己会更好一些！！
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最好的方法是感情疗法就是再找一个
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不要想他尽量让自己忙起来或者去旅游玩一下
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1找个人代替，2让自己忙起来3，到处留情
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做可以让自己开心的事情，比如你要是喜欢购物，那就去为自己买PL衣服，吃大餐。其实，这些行为可以让你适当的释放一下。真正问题也解决不了，可是，起码你的注意可以转移一下。只有时间慢慢煎熬你，总会从失落走出来的。慢慢调整自己的心态，找朋友在一起，当自己在屋子里时候就控制自己别去想他。