请问怎么练气功啊？
热心网友
气功是一门很深奥的科学艺术,他对练功者本身要求是很高的,无论是在你的饮食还是在你的个人生活方面都提出很高的要求.一切都要节制是最比较基本的要求.打坐或者站姿都可以.入静和呼吸要有很高的要求.另外是你的练功环境是否适合?
热心网友
首先,找一个真正懂漆工的人,拜其为师.然后买几本书自学.事实上,书上的内容与师傅的完全不同.届时,你可对比参照,自己成为一代大师
热心网友
要能守住丹田,其他的运功心法都能很好的运用.还有练气功者,平时要心情开朗,以积极的态度面对社
热心网友
真要是照书瞎练，你就离神经病不远了。
热心网友
练功因人而异,一般在没有老师的情况下,最好选择不需要意守的功法来练.从思想到身体要全面放松,按要求严格去做..找本各方面都介绍得比较详细的书来学.当然如果有老师教是最好不过的.
热心网友
练气功的基本要求就是意守丹田.只要能守住丹田,其他的运功心法都能很好的运用.还有练气功者,平时要心情开朗,以积极的态度面对社会,而现在社会或书上流行的练功功法,多少都有夸大其词的内容.练气功时一定要记住,气功只是一种强身健体、舒经活络的健身方法。不存在那些什么能预知未来、感应什么的事，那些都是骗人的，也容易使练功者出现走火入魔的现象。