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学会感动：学会知足；学会给予；学会宽容；学会爱;学会分享；把一点快乐两个人份或更多人分就加大了快乐，难道不是吗？

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知足常乐！

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把一颗快乐的思想植于心中

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把烦恼事情当愉快事情看。

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痛苦到极点 就会理解什么是更快乐

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理解一下"万象皆空幻,达人须达观"的意思吧

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把快乐简单化，很多不快乐的事情换一个角度看就会觉得快乐。