妞妞才两岁，常常半夜都不睡。求助

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每天上午不能睡觉，尽可能带她出去玩，下午1：00-3：00睡午觉，最迟4：00要起床，再玩5-6个小时，晚上9：00就会有困意了。我家的宝宝就是这样安排的。

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白天让她多玩会，晚上累了就睡了。