积极锻炼身体,打单杆双杆,爬杆,跳高跳远都是很好的,还有就是不能挑食,饮食要均衡.
打篮球!这样的人有一种向上的欲望。我见过有很多小孩原本不高的,他们的父母也不高。他们就是喜欢打篮球,所以现在个个都长的很高,都在170cm以上。