不知道是磨练还是磨损牙齿,还会让嚼肌增大?

热心网友

当然是好啊.经常咀嚼硬的食物,不仅使牙齿更坚固,还能益脑呢.这可是真实的噢.最好两边轮流嚼,就不会造成一边的脸肌大了.

热心网友

如果你有一口健康的牙齿，嚼硬豆子当然没有问题，既锻炼牙齿和咀嚼肌又饱口福。但是牙齿已经有问题了那就不要勉强了。

热心网友

经常嚼硬的东西可以让牙齿更坚固,对眼睛也有好处.