介绍一下开塞露？
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开塞露为治疗便秘的直肠用溶液剂，用于较轻微的便秘，主要起润滑作用。但对于严重便秘、大便干结成硬块者，效果不明显。 开塞露的主要药物成分为山梨醇，辅料为硫酸镁、苯甲酸纳。 有资料表明，山梨醇及硫酸镁在临床运用上均有过敏反应的事例发生。因此在使用开塞露时要注意是否会过敏。
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可以适时外用，不宜依赖。如果没有器质上的毛病，关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。您要养成每天定时蹲厕所的习惯（不管当时有无便意，能不能排出大便），有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射；饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦和南瓜片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、...
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可以适时外用，不宜依赖。如果没有器质上的毛病，关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。您要养成每天定时蹲厕所的习惯（不管当时有无便意，能不能排出大便），有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射；饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦和南瓜片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便。注意少吃土豆、红薯、芋头、板栗等高淀粉食物。南瓜太粉的也不宜多食。少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。生活上劳逸结合，保持心情舒畅，经常参加体育运动；腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50－100次；要避免服用可导致便秘的药物，不可滥用刺激性泻药。顽固的便秘，可服用轻泻剂，如果导片等，或用盐水、甘油、肥皂水洗肠。但长期使用泻药或者洗肠，可产生依赖性，有的泻药还有副作用，因此除非十分必要，解一时之急，最好是少用或不用泻药。通便药，可以选用膨松剂(如麦麸、欧车前等)和渗透性通便剂(如聚乙二醇4000、乳果糖)，对慢传输型便秘，必要时可在医师指导下加用肠道促动力剂（莫沙比利等）。中医认为，便秘是大肠传导功能失常造成的。以下是便秘的中医分型、中药治疗和中医饮食治疗方法：a. 肠胃燥热型：饮酒过度，嗜食辛辣，使肠胃积热，耗伤肠液，大肠失濡，产生便秘、尿黄、腹胀痛、口干口臭等症，治疗以麻子仁丸清热润肠。中医饮食疗法：请浏览胃肠热证的饮食治疗。气郁滞型：情志不畅，忧虑过度，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，大肠传导失职，产生便秘、腹胀、嗳气、胸胁痞满等症，治疗以六磨汤顺气行滞。中医饮食疗法：请浏览气滞证的饮食治疗。气血不足型：脾气虚则大肠传导无力，血虚则津枯不能滋润大肠，产生便秘，大便时努挣无力，便后疲乏不适，大便并不干硬。若伴汗出气短的为气虚便秘。面色无华，头晕目眩，心悸失眠的为血虚便秘。气虚便秘用黄芪汤益气润便，血虚便秘用润肠丸以养血润便。中医饮食疗法：请浏览血虚肠燥证的饮食治疗。脾肾阳虚型：素体阳虚，或病后、产后、年老，脾肾阳虚，阳气不足，阴寒凝结，肠道传送艰难，产生大便艰涩、排出困难、小便清长、怕冷喜暖、腹中冷痛等症，治疗以济川煎温阳通便。中医饮食疗法：请浏览脾肾阳虚证的饮食治疗。习惯性便秘的中医证型，很少见到以上4种单纯、典型者，往往是数种证型相互兼杂，因此治疗上需要抓住便秘的根本病机，参照兼型，综合调理，效果才好。便秘患者常有久坐，久站和少喝水等等情况，您可以适当注意防范。多喝水，适度运动。