前两天考试,可能是太紧张,压力太大了,考完突然松懈下来,头就特别痛,像石头一样沉。后来去医院看了,打了两瓶点滴,缓解神精的。医生就我睡眠不好,让我睡前吃两片安定,可是我吃了以后胃就痛,比头痛还难受。我该怎么办呢?是不是应该人心理方面先着手呢?

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吃点昆明神衰果素片

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首先你要调整自己的心态,不要太紧张啦,平时也多注意休息。不要给自己太大的压力啦

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考试紧张,说明对学过的知识掌握得还不太扎实,不自信,所以会紧张。只要你努力学习,把所学的知识弄懂、弄通、弄会,你就会对自己充满信心,考试自然就不紧张了,你说呢!!!

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可以做做气功,效果很好,以前我也是象你一样压力太大了睡眠、精神状态等方面都不是很好。后来做做气功,现在什么都好了。

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我觉得你真的不要给自己太大的压力这样对自己真的很不好特别是健康啊1我在这里面遇到好多的朋友都是由于现在这个社会的竞争太大然而就自己给自己压力,最后就会引起食欲、睡眠、精神状态等方面都不是很好所你现在首要任务是放松自己找一些自己特喜欢干的事情干干要么就好好是发泄一下,这样会好很多的!

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压力太大,休息一阵不要想太多,过几天就没事了!

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肯定是太紧张了。不要想太多,考试之前每个人都会紧张, 但要学会乐观对待。多想一些开心的事情放松一下。

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找同学疯两天

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我从初中开始就这样了,老是头难受,医院又检查不出个所以然来!!痛的时候,你可以搽点风油精,最好是点1-2滴到舌根,可以缓解好多的!!!