各路神仙，有事要请教．冬天 马上到了，偶有点害怕，因为一到冬天偶的手脚都会冻，而且冻的很厉害的．冻了之后那种感觉惨极了，既难受，又难看，请问怎么才能让手脚不冻呢？偶现在已经提前预防了，一到冬天手脚冷的厉害呀．
热心网友
看来你的身体比较虚,补补身子先,吃些蛋白质补些钙和VB..然后建议你多吃些新鲜的蔬菜水果,,要新鲜的..坚持每天都吃,,,然后就是要锻炼锻炼身体拉..跑跑步,什么的,要坚持啊..当然拉..多穿点衣服也是必要的.
热心网友
今年已经晚了，多摸点油吧，夏天用桑韧挫手脚就不会有冻疮了。