大概半年了,我总是在晚上想到开心和不开心的事情后,情绪特别容易激动,心跳很快,无法自控,而且失眠,睡不着一直辗转到凌晨几点,我非常烦恼。不知道是不是心理原因,以前有段时间不开心,但是那个时候已经过了,我也一个多月没出现失眠了,但是昨天竟然又出现了一次失眠(是因为兴奋)。我害怕以后还会出现,怎么办呢?
热心网友
你应该同时伴随有大便次数增多的症状,去医院检查一下,可能是甲亢。。
热心网友
给你个小建议:平躺,想象自己在海边,温暖的海水逐渐漫上来,渐渐的从脚开始湮上来……,就可以睡着了
大概半年了,我总是在晚上想到开心和不开心的事情后,情绪特别容易激动,心跳很快,无法自控,而且失眠,睡不着一直辗转到凌晨几点,我非常烦恼。不知道是不是心理原因,以前有段时间不开心,但是那个时候已经过了,我也一个多月没出现失眠了,但是昨天竟然又出现了一次失眠(是因为兴奋)。我害怕以后还会出现,怎么办呢?
你应该同时伴随有大便次数增多的症状,去医院检查一下,可能是甲亢。。
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