热心网友
第一：分散注意力，第二：不要坐车，第三：吃晕车药
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学坐车，把白花油擦于鼻孔下面，试试吧。
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不要有乘车的障碍，心理上不能产生恐惧。还有就是不要空腹乘车，多锻炼身体。还有有机会多给自己乘车机会，适应乘车环境，慢慢也会好的。
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晕车主要与影响耳内前庭器有关，高湿、高温、通风不良、不悦气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均容易诱发此病。 易患本病的患者，平时要加强体质锻炼。乘车、航海、乘机前不宜疲劳，适量饮食。乘车时保持镇静，闭目养神，坐位时头部支靠在固家靠背或物体上，环境要安静，保证良好通风。在旅行前服用抗晕药物，可避免或减轻晕车病发作。