我常从各种报道了解：关于吸烟的危害---真是长篇大论（这些从网页上复制来的东西，俺也能复制）！！但是我看到我身边的亲人以及朋友包括我父亲（55岁的人了）抽了这么多年烟，身体都很好，并没发现论道里所描述的那些健康问题出现。鉴于我前几次，问了类似的问题，回答我的都是医生都不是病友没亲身经历，我觉得对我没说服力，所以这次请医生朋友别来回答这个问题，只请老烟民来回答。 另外，我这次不是来学医学知识的，请那些喜欢复制长篇大论的朋友，不要来好吗？否则我会投诉。因为此事，关系到我戒烟，是个人生大事。所以我慎重考虑后决定把这个问题的疑团来个彻底解决 问题补充：从小到大，听吸烟的危害听多了，可自己身边的吸烟的人都活得好好的，所以对我戒烟产生很大的疑问。正是因为看见那些我身边吸烟的人大龄人都活得好好的，所以我戒了几次烟都因为这个原因又复吸了
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我是与你父亲同龄的好烟民，从16岁吸烟到98年——20多年啊。看到我的父亲78岁有气管炎疾病在身，身边作为亲人的我是非常焦急的。我负责地告诉你，我父亲虽然也是98年戒的烟，但是患上的气管炎和肺气肿是不会痊愈了。我抽了这么多年烟，身体的伤害还没有完全清除，气管炎偶尔要发，但是健康问题出现得不是以往抽烟时那样严重。鉴于我的现身说法，回答你的是亲身经历，说明吸烟的确有害，不知对你没有没有说服力？
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每个戒烟成功的人应用的行为疗法不尽相同，最为关键的是要有一定能够戒烟成功的信心和毅力。这里提供一些行为疗法方面的建议供戒烟者参考： 1．扔掉吸烟用具，诸如打火机，烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。2．告诉别人你已经戒烟不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。3．写下你认为的戒烟的理由随身携带，当你“烟瘾”犯了时可以拿出来告诫自己。4．为自己制订一个戒烟计划每天减少自己吸烟的数量。在一星期中...
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每个戒烟成功的人应用的行为疗法不尽相同，最为关键的是要有一定能够戒烟成功的信心和毅力。这里提供一些行为疗法方面的建议供戒烟者参考： 1．扔掉吸烟用具，诸如打火机，烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。2．告诉别人你已经戒烟不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。3．写下你认为的戒烟的理由随身携带，当你“烟瘾”犯了时可以拿出来告诫自己。4．为自己制订一个戒烟计划每天减少自己吸烟的数量。在一星期中尽量换两次不同品种的烟，后一种烟要比前一种烟少含一些烟石硷和尼古丁。5．为自己安排一些体育活动如游泳、跑步、钓鱼等，避免花较多的心思在吸烟上。6．研究表明在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。7．事实证明，水是戒烟的妙药，当你感到想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水，这会帮你打消吸烟的念头。另外，在您的烟瘾复发时，多做深呼吸去转移您的注意力。 给烟民三款健肺保健汤 长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，最终引起多种症状。在这里，我们介绍几条食疗方法，以期能减少吸烟的危害。
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你的问题还没解决？我是十年烟史，20年戒烟史。到目前为止，吸烟的危害没有明显症状。这是我个人的情况。如果你幸运，吸烟不会使你生病；如果你倒霉，不吸烟也会生病。如果你不能保证你是十分幸运，不吸烟可以减少你生病的机会！如果你说你是倒霉的，不吸烟可以减轻倒霉程度。所以，不吸烟可能对你有好处。经统计表明：吸烟人群患肺部疾病多。请注意，不是每个吸烟人都会患肺部疾病。不吸烟人群...
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你的问题还没解决？我是十年烟史，20年戒烟史。到目前为止，吸烟的危害没有明显症状。这是我个人的情况。如果你幸运，吸烟不会使你生病；如果你倒霉，不吸烟也会生病。如果你不能保证你是十分幸运，不吸烟可以减少你生病的机会！如果你说你是倒霉的，不吸烟可以减轻倒霉程度。所以，不吸烟可能对你有好处。经统计表明：吸烟人群患肺部疾病多。请注意，不是每个吸烟人都会患肺部疾病。不吸烟人群患肺部疾病少。请注意，不是每个不吸烟人都不会患肺部疾病。所以，不管是否吸烟都有可能患肺部疾病，区别只是可能性的大小。那么，你希望你的可能性是大还是小？还有一个很重要的因素，就是心理依赖，以及衡量吸烟在你的生活中的地位。就是这个原因，所以医生吸烟的也不少，毕竟人不是全是为了活命而活命的，为何被一支小小的烟牵着鼻子走？举个交通事故的例子：交通事故只能发生在交通的状态下；深山老林中不会发生交通事故。可许多人还是选择在交通繁忙的城市生活，而不愿呆在深山老林中。如果你吸烟的需要程度和人们需要交通一样重要，那你还是吸烟吧。你从此不再吸烟了，并不能排除患肺部疾病的可能，只不过将可能性降低；你依然吸烟，并不预测你一定有患肺部疾病的可能，只不过可能性比不吸烟的大。既然你给高分提这样的问题，我劝你戒烟。不提问的吸烟者，我是不劝的，因为成人有处置是否吸烟的权利和能力。而且烟民对国家的税收是有贡献的。我不会剥夺别人的享受权利，同时也对国家税收不利。不知是否对你有帮助？
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楼上的朋友说吸烟有害，建议你多吃蔬菜、水果。现在市场上蔬菜、水果全是用化肥催出来的，加上各种农药，所以才会出现蔬菜水果比原来的个大（有的是前些年的几倍大），基本没有虫害的状况。据说菜农种菜有两种，一种是纯绿色的食品，施肥是大便，不打农药，这个自己吃的；另一种是用化肥农药的，卖给城里人。危害？到底什么厉害？我不知道，你知道吗？
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吸烟确实有害健康,要控制,最好戒掉,实在戒不掉也不必过虑,因为"烟毒"对人的危害表现就没有一个统一的说法。不过平时生活上就应该多注意一点，比如多吃一些青菜、水果，特别注意-每个星期都坚持吃一两次鸭血，对吸烟的人真的有好处！为什么我也说不清，信你就试一下！
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吸烟唯一最大的危害是有可能引发火灾,七老八十之后有何区别
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吸烟有害健康!我的朋友吸烟20年,现在做透视,肺都被熏黑了.不过,戒烟很容易,我已经戒了10多次了.