原先没这个病的。得了小叶增生在饮食上哪些能吃哪些不能吃呢？豆制品，豆浆之类的可以吃的吧
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近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为乳腺癌的危险。 怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢？有关专家提醒大家： ...
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近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为乳腺癌的危险。 怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢？有关专家提醒大家： ◆ 心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。 ◆ 改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 ◆ 生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。 ◆ 多运动，防止肥胖提高免疫力。 ◆ 禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。 ◆ 避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。 ◆ 自我检查和定期复查。 (1)肝郁气滞 ● 主要症状：胸闷嗳气，乳房胀痛与结节随喜怒而消长。 ● 食疗原则：疏肝理气，化痰散结。 ● 宜食物品：宜选用高纤维、低脂肪的食物。宜食橘叶、橘核、橘络、橘饼、陈皮、青皮、海带、紫菜、海藻、牡蛎、贝母、全瓜蒌、佛手、玫瑰花、绿梅花、代代花等具有疏肝理气、化痰散结的食物及药食兼用品。 (2)冲任失调 ● 主要症状：患者乳房胀痛，随月经来潮而加重，经行以后减轻。 ● 食疗原则：调理冲任，通络散结。 ● 宜食物品：宜选用高纤维、低脂肪的食物，如肉苁蓉、巴戟天、当归、赤芍、金橘叶等调理冲任的食物及药食兼用品。金橘叶茶:制作：将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。 按语：疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞。 更多食谱请查阅