刚过完十一从家回来精神总是振作不起来经常心里烦烦烦的昨天差点和经常有点闹反,怎么更好的控制自已呢?高手们回答救救小弟。。。。。。

热心网友

肯定是十一过的不舒服了,不要老是想这些事情。把自己的情绪调整过来。