我每天十一点半才写完作业,会不会患上近视?

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青少年为了预防近视的发生,应注意以下几点: 注意用眼卫生。养成良好的阅读、书写习惯:看书、写字姿势要端正;坐车走路不要看书;看书时间久要注意休息放松眼睛;尽可能多看远处物体;不要长时间收看电视或者使用电脑。坚持做眼球保健操等。 注意锻炼身体。合理营养,增强体制,制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生素A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物,还要多吃粗面杂...

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青少年为了预防近视的发生,应注意以下几点: 注意用眼卫生。养成良好的阅读、书写习惯:看书、写字姿势要端正;坐车走路不要看书;看书时间久要注意休息放松眼睛;尽可能多看远处物体;不要长时间收看电视或者使用电脑。坚持做眼球保健操等。 注意锻炼身体。合理营养,增强体制,制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生素A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物,还要多吃粗面杂粮,少吃糖果,限制高动物脂肪的摄入,预防近视的发生和发展。 定期检查视力。建立视力档案,发现视力下降及时查找原因,防止视力继续下降而形成近视。

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注意用眼卫生。

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注意姿势,中间不忘休息、远眺,少看电视及电脑,应该不会的,当然近视跟遗传也有很大关系的。

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一定要劳逸结合

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不会的

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很有可能,但是要看情况,因为如果你自己的保养的较好,那么没有问题(就譬如你感到累时就抬头对外面看看)

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一定要劳逸结合

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我是高三才近视的。就我个人的体会而言,一定要注意四点:1、不在昏暗的灯光下看书(有字的书);2、不要躺着看书报或者电视;3、不要斜眼看电视或其他东西(如书)。因为一旦因看书或看电视的姿势不正确而导致两只眼产生了视力差距甚至差距较大,就非常容易近视。4、尽量少用电脑,最好不玩电脑游戏。

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现在有一种眼贴,如眼宝、好视力等都是非常有效的保护眼睛的产品,我已经用过,原来的眼睛属于成人的深度近视,现在效果不错。

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经常打乒乓球就能预防,不信你观察观察乒乓球打的好的,有几个是近视的

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多吃胡萝卜,晚上看书时最好不要用台灯,那样对眼睛损害很大!

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我有两个食疗的方法. 1.鸡蛋一只,牛奶一杯,蜂蜜一匙.把鸡蛋打碎,冲入热牛奶中,用小火煮沸,待温,再加蜂蜜.可以早餐后吃,或当早点,同时加服面包,馒头等,但需要常服. 2.枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙.将枸杞和陈皮放在用两层纱布做的带子里面,然后和桂圆肉一起放在锅中,加适量的水,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜.可以下午当点心.也需要常服.

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保持正确的用眼距离,不在昏暗的地方看书,一小时要休息一会做眼保健操……只能这样了,学习负担重,为了高考,只好拼了。

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什么都不干

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千万不要躺着看书.

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做眼球保健操

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太难了,现在的孩子学校任务太重了,有几个不近视的。

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不上学,不看书,不看电视,不玩电脑。基本上就不会近视了。

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有可能。造成近视的原因很多,主要的还是用眼过渡,调节晶状体的肌肉得不到充分休息。就是为什么现在的孩子近视的越来越多,年龄越来越小。养成良好的用眼习惯很重要,读书看报应每隔30分钟休息休息眼睛,远眺对改善眼部疲劳很有效,加强眼部血液循环也可以。爱护眼睛,不然戴眼镜的滋味不好啊。至少夏天的墨镜就是鱼肉和熊掌不可兼得啦。