我老公是个教师,最近他总掉头发,(头顶)而且腿上出现细小的血管,可能是职业病,我听说是药三分毒,我想请问诸位:有没有什么食补的办法有效治疗这2种毛病呢???????或者什么按模的办法????????
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按照中医说，肾属水，其华在发，如果经常掉头发，一般肾脏有问题；按照西医的说法可氛围外在因素：1、服药。2、细菌感染。3、洗发剂太强。4。油脂性头屑阻塞了毛孔。6、吹、染、电、漂不当。内在因素：1、遗传，年龄的增长。2、营养不足，缺乏维他命、氨基酸等。3、毛母细胞及毛囊受伤。4、血管障碍。5、内分泌障碍，荷尔蒙分泌不协调。如果不想采取医学方法，可以食用一些益补类的食品： 头发的...
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按照中医说，肾属水，其华在发，如果经常掉头发，一般肾脏有问题；按照西医的说法可氛围外在因素：1、服药。2、细菌感染。3、洗发剂太强。4。油脂性头屑阻塞了毛孔。6、吹、染、电、漂不当。内在因素：1、遗传，年龄的增长。2、营养不足，缺乏维他命、氨基酸等。3、毛母细胞及毛囊受伤。4、血管障碍。5、内分泌障碍，荷尔蒙分泌不协调。如果不想采取医学方法，可以食用一些益补类的食品： 头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素A。 维生素B可以促进头皮的新陈代谢，维生素B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素B类。 维生素E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。 矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。 保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。
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是你太过紧张了吧？
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首先要保持良好充足睡眠。每天睡眠力求达到8小时。调整心态，放松、平和。注意饮食菅养，晕素结合。多吃些胶源蛋白质含量较高的食物。以及水果蔬菜。可以吃些深水魚油，软化血管。平时生活控制"内松外紧"的心态。适当健身，保持知足常乐心情！
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应该去看医生。
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服用优质保健品：松花粉、鲜蜂王浆。
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祖先有句老话：“以形补形”。什麽猪头、牛头、狗头、鱼头的多多吃吧！发菜可别吃哦，那是以破坏生态环境为代价的，为祸子孙啊！另外考试的时候就别太难吧！可别让学生也如此了。
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要保证充足的睡眠,不要熬夜
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就是不要写完粉笔就摸头，也不要老是站着讲课，哈哈，什么什么药啊，什么什么疗法啊，什么什么补品啊，统统的不要，就是要自己注意
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先去医院检查一下吧!