请问橄榄油是不是还分为食用的和美容的?怎么区分呢?还有能在什么地方买到?谢谢!
热心网友
你在一般比较大型的超市或商场就能买得到。建议你对于橄榄油不需要特别找寻分为食用的和美容甚至是特别昂贵的,因为橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸，即油酸。除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。其中的亚油酸和亚麻油酸为人体所必需，但人体不能自身合成，食用过量对人体也有害。其实任何食用的东西过与不及都不是很好。橄榄油中所含油酸、亚油酸和亚麻油酸的比例正好是人体所需的比例，类似母乳，这也是其他植物油所不具备的；同时橄榄油富含丰富的维生素A、D、E、F、K成分和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等，极易被人体消化吸收。只要品质和信誉良好的橄榄油,就能达到一定的效果。有许多人食用橄榄油后，通过消化吸收，真正感觉美容功效不错。据橄榄油研究专家介绍，橄榄油富含不饱和脂肪酸，还含有易被皮肤吸收的脂溶性维生素，具有抗氧化的功效，可直接食用和涂抹于皮肤上。但值得注意的是，若用于美容美体，必须选择高级橄榄油。以上提供你作为参考。。
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在商场或是美容院