能吃炖蛋吗？一天的食谱该怎么调配呢？
热心网友
九个月的宝宝可不能说什么都可以吃呀，比如刺激性比较强的可乐、茶水、咖啡，这些食物对神经系统有一定的刺激作用，不能吃；还有粘性和坚果类食物：粽子、元宵、糯米团、花生米、瓜子、豆类也不能吃，因为宝宝小消化功能差上述食品不易消化，而且容易吞咽时卡住；不过花生是很好的健脑食物，可以买新鲜的煮来吃，软的嘛好吃又易消化；再就有肥肉、巧克力了，都不能吃的。炖蛋嘛当然可能吃了。至于一日的食谱嘛，我简单的说一些吧，你可自行调配。一般九个月的宝宝喂奶次数从3次减到2次了吧。粥：2——3碗（要以是大骨粥、红薯粥、红枣粥、鱼汤粥、白米粥等等）鸡蛋：1个鱼：1条豆腐：少许肉末：少许水果：苹果二分之一个（也可以是1个桃、1个香蕉、1个桔子等等）蔬菜：50克吧（可以是胡罗卜、菠菜、圆白菜等等）吃这些宝宝一天的营养量应该够了，我儿子以前是这么喂的。 还有就是9个月的宝宝已经长牙了，有咀嚼能力了，可以尝试让他啃硬一点点的东西了。。
热心网友
9个月的宝宝添加辅食，一天可以喂2次，每次的量可以根据宝宝的情况而定，一顿的量大约等于初期一天的量。其标准是：每次可吃小碗的半碗以上，可吃青菜、鱼或肉。使宝宝逐渐懂得吞咽食物。其次，食物可以从泥状变成粘稠的糊状。要放入口中后稍含一下就可以吞下，水分减少，颗粒增粗，如豆腐或蒸蛋都是可以的，也可以做稀饭，水分的量根据主料来定。还有就是逐渐增加品种，让宝宝认识各种不同的味道。一天内两餐的内容不能一样，而且吃混合食品，如菜与肉做的食品。味道以淡为主。同时，宝宝这会也开始长牙了，可以将一些食品要做成可用牙龈咬的状态，如可以将胡罗卜去皮整根的咬，这样可以训练宝宝咬的动作。这会宝宝也会自己用手抓东西，并把食物放到嘴中了，玩弄食品可以说是宝宝学会一个人吃的练习，可以让宝宝边玩边学会吃饭，这时还可以训练用杯子喝。