我婆婆前几天骑车不小心摔倒了，锁骨和肩膀连接处的韧带完全断裂，锁骨跷起来大概两厘米，昨天做的手术，用钢卡把锁骨压了下来。我想知道有哪些食物对韧带的恢复有好处，请举例说一下，例子越多越好，我很着急，希望她能快点恢复，请各位好心人帮帮我，给点意见。　　医生说钢卡一年以后还得拿出来。她在日常生活中要注意些什么，有什么家务是不能做的，请大家帮帮我