早上起来是先吃早饭还是先刷牙比较卫生呢？如果先刷牙。吃完饭又脏了（别告诉我再刷一遍~~）。如果先吃饭好象也不卫生真麻烦
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习惯上都是先刷牙的，晚上临睡前也要刷牙。因为醒着时唾液分泌比较多，可以起到杀菌消毒的作用，口腔细菌繁殖就比较少。临睡前刷牙，可以减少口腔里细菌的营养物质，结果也可以使得细菌的繁殖减少。早饭后不刷牙，漱口就可以了，因为此后唾液比较多。
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刷牙很麻烦吗 如果为了以后老了有一口自己的好牙 还是先刷牙在吃早点 然后漱漱口
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先刷牙后吃早点，然后漱口。
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当然先刷牙
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先刷后吃不过如果吃了气味大的食品（有如葱蒜），最好再刷一遍牙
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早晚刷牙、饭后漱口，我儿子都知道。
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当然是先刷过后在吃饭了最好是睡之前在刷一次就更好了
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楼上的是牙医吗?我牙齿蛀虫了怎么办呀?