我现在19岁,身高1.75米,体重106左右。我很羡慕高大魁梧的男人。我很想长胖,请求专家指点。
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通过增加运动量 增大饮食量单纯求胖 胡吃海喝 少动多睡 但对身体无益多锻炼你的标准体重是140
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你知道答案也要告诉我哟,我也想长胖,就是不能,也不知为什么,我就是爱动。
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吃饱就睡
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很简单,好吃懒做。
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每天吃一只鸡
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你傻啊别人拼了命要减肥不要这样突然平胖起来会很难看你吃东西 但是同时也要运动把身形塑好
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天天吃了睡.睡了吃.吃高淀粉的东西.多吃肉.没长不胖的.