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验血比较准

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一般应该验头发，验血只能反映当时的微量元素情况。验头发是反映这段时间的整体情况，一般这么大的孩子不会缺什么的。再大一些才会有明显的体现。

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验血比较准，验头发反应的是一星期前的数据。验血只是抽指血，只两三滴就可以了。

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一般都是验血比较准，而且方便，报告时间短，只要手指就可以了，不会很痛。