每当我刚走进一个陌生的环境（陌生人很多）比如：超市，商场等。我就会脸红，出汗，然后慢慢就好一点儿了，尤其是封闭的环境，我会表现得更严重。但只是刚刚进入有这种表现，慢慢的症状就会减轻。但也有特殊情况，我该怎莫办？有什莫诀窍或方法吗？

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和你的朋友或者家人一起去公共场所，而且边走边聊天，分散注意力，会好起来的，不担心！啊

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多去，多多适应一下。

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多接触，一切都会适应。

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我觉得是心理上的问题吧~我建议你去找心理医生~在这里不容易找到准确的答案的~健康重要，不要拖延快去吧~~~

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在大街上高声唱歌、大喊，只要能吸引众人目光，什么都可以，一定突破自己的心理障碍