因为军训要长期站``我正在军训````有什么方法````

热心网友

军训的时候可以在小腿上绑上步条，就向电视里你看到的八路军一样，那样可以减少小腿的血液循环量，减少疲劳，减少得静脉曲张的可能性，你可以试一试！

热心网友

换腿站

热心网友

实在累了，就倒下。但是还要站起来，加强训练。这主要培养吃苦耐劳的精神，人是不可能一口吃个胖子。