我已经确诊为中度强迫症有一年了，现在越来越不能自控了，我该怎么办啊？我高三了，明年就高考。我是去年到本市一所大医院诊断出强迫症的。还伴有轻微抑郁症。最近我病情明显加重，脑子里不断纠缠一些鸡毛蒜皮的事（且无法让自己不去想这些事），又不能转移自己的注意力。表现为焦躁不安，情绪波动大。高三课业很紧张，可我根本不能集中精力复习！我感到越来越自卑！同学们也都用异样的眼光看我！我真的很苦恼，不知道该怎么办？？
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别看了，直接去做心理咨询吧，别看什么圣经类的，免得又变成了偏执狂。
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药物治疗和行为治疗.药物主要是"氯丙咪嗪",伴发忧郁可加用"百优解"或是"赛乐特"等SSRIs类摇物.行为治疗可找当地精神科医生.而我就是.
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从初二起，焦虑症，强迫症就一直如影相随地跟着我。这么多年，内心的折磨几乎逼我入绝境。这两年，才慢慢得以解脱。其实强迫症的治疗主要在于自我的心理调理，勇敢地面对它，漠然地忽视它，要有一种‘天踏下来还有高个顶着’的心态。 冷然地面对它，千万不要自责，焦虑，静下心来尽量集中精力做自己应该做的事。开始时，心里很焦躁痛苦，因此，也不必急功尽利，慢慢来，心绪宁静，坦然面对。慢慢它就悄悄地消失了。...
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从初二起，焦虑症，强迫症就一直如影相随地跟着我。这么多年，内心的折磨几乎逼我入绝境。这两年，才慢慢得以解脱。其实强迫症的治疗主要在于自我的心理调理，勇敢地面对它，漠然地忽视它，要有一种‘天踏下来还有高个顶着’的心态。 冷然地面对它，千万不要自责，焦虑，静下心来尽量集中精力做自己应该做的事。开始时，心里很焦躁痛苦，因此，也不必急功尽利，慢慢来，心绪宁静，坦然面对。慢慢它就悄悄地消失了。 如果较严重，可以在医院开药，辅助治疗。但最重要的还是要靠自己，让自己的心态慢慢强健起来。
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首先你不要着急，你要放松自己的情绪，本来高三了学习就有压力，再加上你现在诊断为强迫症理解你此时此刻的心情。我给你一个建议：在你脑海里出现你所说的事情时，你可以做深呼吸，放弃你当时所做的事情，去想一些高兴的事情，值得你留恋的事情，比如你的将来，想靠什么样的大学，或者听音乐，如果你现在的症状影响你的日常生活你的去医院住院。
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建议去看医生
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高考的压力容易使那些心理脆弱的人患上心理疾病，我看最好还是休学，明年再考，因为这样下去学也学不好，还可能导致终生的困扰，不如什么都放开，先去看看心理医生，再到比较远离城市的大自然中放松一下，要全身心的放松。内心的放松才最重要
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注意放松 不要去想和高考有关的任何事情 一定要找医生治疗 千万不要讳疾忌医 不要去在意他人的想法 不要自卑 磨刀不误砍柴功