嘴里用力吸几下，就会吸出血来，刷牙时不会，也没有其它的不良反应。希望能有些简便点的方法治一下。

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有可能是牙龈炎,或是牙周炎,用清热解毒的牙膏,吃些清淡食物,多补充维他命。如果很严重就去医院看看吧！还有得注意休息

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补充维生素c

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我也是牙龈不好有龋齿我洗牙好了些