因为工作原因,每天不得不面对电脑,近视越来越严重,应该如何防止或者减少呢??

热心网友

45分钟，就休息几分钟。用定时提醒软件。做做眼保健操。

热心网友

可以将显示器亮度调到能够正常工作的最低点,有利于保护眼睛同显示器!