我妈长年便秘,而且很严重,没次都是好长时间才上一次厕所,天天都吃一种药,药名我也忘了反正不好,但是不吃吧又不上厕所,有时候吃了也会2.3天才去一次厕所,不吃的话一个星期都可以不去厕所,我妈的胃也不好,老发涨发撑,爱打隔,还有口臭,请大家帮帮忙

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多吃点香蕉,还有,每天早晚要喝一杯蜂蜜水,加蜂蜜时一定到等到开水变温后再加,要不蜂蜜的营养全被烫掉了,天天早上不管想不想大便都要坐在马桶上,时间一长排便就会很有规律了

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顽固便秘，可用此法：大蒜2-3个，黑芝麻2两。先将芝麻抄香，再将剥好的蒜头研成蒜泥，二者当晚饭佐餐，全部吃完。再加小磨麻油更好。近年研究发现，海带中存在着有高效消除臭味的物质，因此，有口臭的人，常食海带有除口臭的作用。