努力地想忘掉一个人，但是发现自己做不到。该怎么办？
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甭想那么多了，一般的感情早晚都会忘记的。如果真的忘不掉，说明你动了真情，时间长了会化为心底的美好的回忆的。
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一开始是很难忘记，而且心会很痛，但时间真的能改变一切，几个月后你也许就不会有什么感觉了，如果你还是忘记不了的话，就跟自已说，不忘记又能怎样呢？不忘记就能再一起了？结果还是否定的呀，所以不要再去多想了，多想也没意思的，找点其它的事做做吧，就会淡忘了，真的，相信自已
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为什么要强迫自己去忘了呢，你强迫自己去忘一次就是又是在提醒自己一次不是吗他已成为一个与你擦肩而过的人，他和你的事已成为往事，无论是怎样结束，毕竟曾在一起过不是吗，勇敢的面对现在的生活吧，时间会是最后的药剂，也许它不能从根本上解决你的病情，因为要根治这一切的方法是爱。但你还是要一样的过日子不是吗只能说除了勇敢的挺过去只有勇敢的挺过去。
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我也是刚分手1个月，的确很难受，甚至老梦到他，但我相信我一定能挺过来的。你不是寂寞的，有这么多人跟你有同样的感受。希望我们都坚强一些。
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那就别忘掉，毕竟有一段美好的回忆。和他作朋友吧，不用忘掉也可以相处的很好。想他就打一个电话给他。找一个更好的，就不会再想他了。
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那还是要做啊!~~~你就认为你永远做不到吗????????????????时间能让你明白的!
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如果望不了，就试着记起你们之间美好的回忆
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不知道你想忘的人是不是你以前的爱人,忘记一个人真的很难,你越是刻意去忘记,越是忘不了,还是顺其自然吧,你可以经常跟自己的玩伴在一起玩,每天开心点就行了,
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就把它当做一个美好的回忆吧
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如果轻易能忘掉那感情对人根本不重要！~在努力也会想起他（她）不过现在必须面对事实~！告诉自己，后面一个他（她）等我我去爱不要被一个没有感情的人在这迟迟的拌住。只会浪费时间！~
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我和你一样,这种感觉真的很痛苦啊.
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确实很难,不过为什么一定要忘记他呢?痛苦往往就存在与自己的潜意识之中,忘记他,那不是便宜了他,给自己一点时间,相信你会做到的.
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不是你不能忘记而是不想忘记.我也曾试图忘记一个人,可是根本就不可能,因为还有留恋...不过现在觉得也好,人总是要带着些记忆前行的.呵呵,不过,现在我也不用去忘记那个人了,我以为我会憎恨的,可事实告诉我不会...事情有时是会变的.
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为什么非要自己忘掉呢，忘掉又能怎么样呢？记着就记着了，只是要摆正心态，你要明白他已经不再是你的谁，你要为自己生活，开始你新的美好的生活，而这一切都与他无关
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当他不爱你的时候，你的爱便是他的负担。请不要去计算自己的付出，不要希望有什么回报。爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的。不要计较对与错。这样会快乐些。要记住，你与他之间的爱，是单方面的，你用心，他无心。放手吧！祝你快乐，能早日找到自己的真爱
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把注意力放在别的地方，有亲爱的家人，关心你的同事，牵挂你的朋友，有可爱的孩子，有灿烂的阳光......
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没错，忘记一个人确实挺难。我也有过这样的经历。我当时也不知道自己是怎么过来的。只记得是懵懵懂懂的过来啊~~~~~~后来仔细的想想，只要你尽心尽力的去做一件事，相信你能把他忘记。但我知道忘记一个人很痛苦，可是这是没有办法的办法。你可以去试试？不知道我的方法对你是否有效。祝你幸福
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做不到就不要勉强自己做到，你啥都可做到，我国家主席不是面临下岗的危险。