笔记本电脑的:灰度,对比度和亮度.调为多少最好?对保护眼睛视力.

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可以试着在比较暗的地方调亮度，调到感觉舒适为止。因为亮度调的较低有利于延长液晶屏灯管的使用时间。我的亮度调到了默认亮度的75％。感觉看上去很舒服。原来太亮看的眼酸。。。。。。

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眼睛不刺激为好，

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笔记本的一般都是液晶的，其实默认的是最好的