本人在一个月前开始每天在跑步机上进行慢跑和快走锻炼,请问在月经期间还能锻炼吗?谢谢.

热心网友

这期间应该要注意休息，不要太疲劳。锻炼身体不是赶出来的。要持之以恒才好。