热心网友
我当时也跟你一样,因为我怀着宝宝的时候总是睡不好,半夜醒了就睡不着,我老失眠.结果我的宝宝睡眠质量很差,容易惊醒,睡得比一般的小孩时间要少.而且惊醒了总要哭,非要抱着睡才能睡得好一点.想起来也挺后悔地,看着宝宝老惊醒我也挺内疚地.记得我的一个朋友跟我说过,她在怀着她的孩子的时候特别爱睡,睡得也很好,所以她的孩子一直都睡得很好,能吃能睡的孩子长得快啊~!其实你不用想太多啦~!心里有什么担心的或有什么想法可以跟老公谈谈啊!或者找朋友聊聊,心情会好多的~!如果实在倾诉的对象不多你也可以学我一样,多到户外走走,例如公园,BB用品店啊~!慢慢你就会发现其中的乐趣啦~!你知道吗?你不开心你肚子里的小宝宝可是知道的喔~! 祝:母子健康!
热心网友
我们俩可谓是同病相怜前几天我也和你一样后来我问了几位有经验的朋友 她们告诉我在晚上少喝水或吃水果因为BB越大越压迫膀胱就容易起夜 如果渴了可以喝些牛奶还有助睡眠 我听了她们的这几天好了很多了 你也试试