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自制红烧里脊肉炒锅洗净,烧热,下两汤匙油,放三、四汤匙白糖,转小火。   前期准备:里脊肉一块,切成一厘米见方的条状。不停地用炒勺搅动,使白糖溶化,变成红棕色的糖液,这也叫炒糖色,把切好的里脊肉倒入,炒均匀,使每块肉都沾上糖色,加酱油、料酒、生姜、冰糖、盐少许,烧开,再转小火烧二、三十分钟左右。等汁挥发得差不多,加大火收汁,这样就做好了。