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梅菜扣肉 主料五花猪肉700克,梅菜100克。 调料植物油600克(实耗约60克),大油120克,鸡汤100克,湿淀粉10克,白糖20克,酱油30克,蒜茸少量。 作法(1) 将肉用汤煲在文火上煮到6~7成熟,取出来。用酱油涂抹上色。(2) 炒勺倒入植物油,烧到7~8成热,把煮好的肉放入,炸到大红色,捞出来以后,随即放进清水中漂透(用流动清水漂至没有浮油为准,这是本菜制作的关键环节)。(3) 将肉切成长10厘米、厚0。8厘米的大块薄片,皮向下逐块拚摆在碗里。(4) 将梅菜洗干净切碎。炒勺放旺火上倒入大油,爆香蒜茸,下入梅菜、白糖炸匀,取出来放在肉上面。(5) 用鸡汤、酱油调成汁,倒入肉碗内,上笼屉用旺火蒸40分钟。(6) 倒出原汁,将梅菜扣肉复扣于盘里。原汁加入湿淀粉勾芡,淋入肉面上即成。 特点颜色酱红油亮,汤汁粘稠鲜美,扣肉整齐隆起,食之软烂醇香。。
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呵呵,东北味
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梅菜扣肉扣肉是一道历史悠久的菜肴,般选用肥瘦相间的猪肉,先加料煮,再用油炸,最后蒸烂。吃时将其从碗中扣出,肉皮朝上,颜色红亮,味道浓郁,是学常和筵席都受欢迎的菜肴。梅菜扣肉是诸多地方风味扣肉中的一种。主料: 带皮猪五花肉1000克,梅干菜(也叫霉干菜)200克。调料: 酱油20克,清油1000克(约耗50克)。做法: 1、把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,上火煮至八成熟,捞出用净布擦去肉皮上的水分,趁热抹上酱油。 2、锅上火,倒入清油,烧至八成热,将五花肉皮朝下放入锅中炸至深红色,捞出晾晾,皮朝下放在砧板上,切成7厘米长、2厘米厚的大片,中间再横切一刀,不要把皮切断。 3、将肉朝下整齐地码在碗肉,肉上放梅干菜,均匀倒入酱油,上蒸锅蒸约30分钟至肉软烂,取出扣在盘子里即可。特点: 色泽红亮,肉质酥烂,味道香浓,肥而不腻。还可用雪菜、豆豉,加糖和其它调料,做成不同口味的扣肉。。
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赞同
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要不要我帮你纠正一下:是梅菜扣肉吧!
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没听过这个名字哦。。