遇到一些气愤的事,我总是很冲动,不能控制情绪,反而会做令我后悔的事,并且很脆弱,脆弱到遇上什么事就会哭/
热心网友
可能由于你内心的一些冲突导致你无法控制愤怒的情绪，你可能需要扪心自问。内心是否有很多对环境极端的要求和想法，兴许，你能找到一些线索。解决了内心的问题以后，就需要你向楼上所建议的一样，在行事之前想想后果了。好运！！
热心网友
遇到事情先冷静的想一想,想想后果,之后再行事!还有,要学会忍耐!这很重要!要学会控制自己的情绪!适当的哭泣可以缓解压力.但是哭并不能解决任何问题!做什么事之前都要想清楚!