可能是因为紧张的原因,与女友在一起过性生活时阴颈勃起时间总是控制不好,这种疲软是怎么回事?又如何通过锻炼身体或食物来调试呢?

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从你称你的伴侣为女朋友这个角度,我想你应是年轻人,而且性生活的时间不是很长,也没有积累更多的经验,所以我初步判断你是精神性“阴茎疲软”,而不是器质性的(如果是的话,你必须要进行医学方面的治疗),精神性疲软产生的原因有以下几种:1、你在刚开始尝试性交时并不成功,要好几次的尝试才能插入,而且插入不久便射精,久之,你觉得你似乎表现不够好,产生一种心理负担,每次要开始都有一点“心虚”,这种心理便通过你的JJ表现出来-勃起不坚,性的接触,心态很重要,为什么人累、忙、烦等都没有进行性生活的意愿,也是受精神影响;2、你的女朋友也是比较没经验的,她一是不懂怎么配合你,而且也会流露出些许的遗憾,这们也会加重你的压力,你的表现也就更加不好。要解决这个问题,你们双方的交流与共同参与非常重要,一起来把这种过程好好完成,久之,你会逐步自信起来,你的表现也会好起来,所谓“良性循环”,祝你好性致!

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心理紧张,放松一点就好了.

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多吃动物的鞭