经常吃21金维他好吗？我还需要做些什么来辅助吗？

热心网友

1.经常吃21金维他不好，除非确实证明你缺乏了这些维生素和微量元素。否则过犹不及。2.你为什么“还需要做些什么来辅助“？难道你有什么症状、什么诊断结果来要求你进一步辅助用药？建议自然食物为主，适当运动，积极养生。