我有长达十年的手淫习惯，我在报纸上看到说壮年男人晚上一般都不要起来夜尿，如果有一次夜尿的话都可能是肾亏，我晚上经常要起来夜尿几次，各路朋友，是不是我手淫过多造成肾亏？

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现代医学界已经证明，手淫对身体的损害主要是心理方面的，每周只要不超过三次，问题不大的！起夜次数多可能是睡前多喝水了，下次少喝点！

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俗称肾亏即肾虚,夜尿频多,腰酸腿软,神疲气怯,与经常手淫有一定关系,可服用桂附八味丸和六味地黄丸。