每到夏天的时候，中午总是很困，想睡觉。而冬天却不会。这是为什么

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睡眠是人体机理需要。也是人对环境、季节等一种机理调节。因疲劳，排汗多，饮食不良都可引起。夏天尤其如此，但不是绝对的。比方，有些正处在青春发育期的学生，会有相对较长时期是你说的情况。夏天更明显一些。也有相反的情况，冬天会像你说得那样。道理都是一样的，我在冬天锻炼回来，就有困乏的感觉。你顺其自然好了，不必太在意。

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因为夏天的白天时间较长，冬天的白天时间较短。还有是一般人夏天的睡眠质量比冬天的睡眠质量较差。