可能是包皮过长，平常龟头完全被包皮包住，勃起时龟头只有部分露出来，不能完全露出。洗澡时曾试着把包皮翻起来，有些紧，几乎没有把龟头完全露出来过，是不是包皮太紧了？ 然后就发现里面有白色块状物，硬硬的，怀疑是包皮垢，隔着包皮也能明显的摸到，后来每次洗澡都刻意的翻包皮，冲洗龟头，还真洗掉了一些包皮垢，可是包皮完全翻起很困难，用水冲洗又不起作用，而且龟头不敢用手碰，一碰就很痛，这个叫我该如何清洗啊？？？
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包皮有点长，包皮口有点紧张，经常活动活动（翻动）包皮口会松弛的，是不需要做手术的。男孩进入青春期后，阴茎龟头就会有分泌物产生，如不及时清除就会自然干燥，形成包皮垢。后者易引起炎症。事实上确有极个别的男孩因长时期不认真清洗阴茎包皮，造成龟头炎、包皮粘连等病症，带来不必要的痛苦，甚至给今后的婚姻生活带来麻烦。包皮垢的刺激，甚至是阴茎癌的诱因之一。因此，男孩应该养成每天用干净的温水清洗外...
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包皮有点长，包皮口有点紧张，经常活动活动（翻动）包皮口会松弛的，是不需要做手术的。男孩进入青春期后，阴茎龟头就会有分泌物产生，如不及时清除就会自然干燥，形成包皮垢。后者易引起炎症。事实上确有极个别的男孩因长时期不认真清洗阴茎包皮，造成龟头炎、包皮粘连等病症，带来不必要的痛苦，甚至给今后的婚姻生活带来麻烦。包皮垢的刺激，甚至是阴茎癌的诱因之一。因此，男孩应该养成每天用干净的温水清洗外阴的良好习惯，其方法很简单，只要将包皮向后拉，用温水洗涤后用温湿毛巾擦净即可 .
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有人认为包茎、包皮过长并不防碍性生活及生育，因此不是一种生殖器的疾病。其实，这种看法不是科学的。因为，不论是包茎还是包皮过长，对人体都有一定害处。 （1）妨碍阴茎发育，影响性生活的和谐：包茎会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生...
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有人认为包茎、包皮过长并不防碍性生活及生育，因此不是一种生殖器的疾病。其实，这种看法不是科学的。因为，不论是包茎还是包皮过长，对人体都有一定害处。 （1）妨碍阴茎发育，影响性生活的和谐：包茎会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。严重时，龟头会因血流不畅而发生水肿，甚至可发生龟头坏死。 （2）使阴茎发炎：包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。 （3）损害肾脏功能：由于阴茎发炎，可以引起尿道口或前尿道狭窄，造成排尿困难。长期排尿困难，肾脏的功能就会受到损害。 （4）有致癌的危险：包皮过长和包茎，有诱发阴茎癌的可能。现代科学研究表明，包皮垢是一种致癌物质，据调查，85%-95%的阴茎癌患者，都是包茎或包皮过长。包茎和包皮过长，不仅影响自己的身体健康，如果和妻子同房，还会把包皮垢带入阴道，刺激子宫，诱发子宫颈癌。 因此，包茎及包皮过长的男子应当及早到医院手术治疗。作包皮环切术。对于不发炎的包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术。 不要害羞，在我国成年男子中，包皮过长者占29％。
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翻开来，用手轻轻擦洗即可。如果你年纪在40岁以下，建议你去行包皮环切术，很小的手术，但一定要到正规医院，别听信外面江湖骗子的话，虽然低价(其实也不低)，但你的命根子比钞票要紧啊。
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过长的包皮百害无一利，尽早切掉，就不会有今天的烦恼了，过长的包皮可以导致包皮龟头炎症，结婚后因龟头经不住刺激易早泻，易给女性造成阴道炎。
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不知道你的年龄是多大!建议你尽快做包皮切除手术,很方便,激光切除,痛苦小,否则影响个人健康还会导致伴侣痛苦