我想保持身材,所以晚上不吃主食,主要是炒一个青菜,吃点水果,但有时候会饿,所以想煲汤喝(比如鸡汤、排骨、乳鸽)之类的,不知这样会不会弄巧成若,减肥不成反增肥

热心网友

饿就喝点素菜汤吧

热心网友

会,一定会。晚饭后千万不要吃东西,如果实在饿的话也只能吃点黄瓜来解决。

热心网友

当然会。特别是临睡前!!!

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会!!!!!!!而且其他汤也一样!