如何做一顿简单而又有营养价值的早餐

热心网友

煮一杯牛奶；一个水煮蛋（带壳的）；几片土司，看你的食量；一个苹果。我觉得很简单，又有营养。

热心网友

我同意! 经典问题。

热心网友

可以做菜粥、皮蛋瘦肉粥等有菜有肉有营养。

热心网友

我每天早上:稀饭+泡菜+鸡蛋=清淡,开胃,营养==有精神!!