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是不是身体虚弱的原因呢？我想你的症状不会是无因的。脾胃虚寒，肾水不足，五谷不能很好运化，营气不足、肢冷怕寒，日久必伤元气。建议你去看一下中医，会有好处的。
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女性缺铁会怕冷:)
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免疫力低下,可以先看看中医,加强运动,慢慢来吧,一时也是急不来的,三年之内我作了两回手术,上一次是去年七月份,一个冬天我也是很怕冷.停暖气后也是从骨子里冒冷气,之后我连棉衣都穿上了今年我35。这个世界身体是最重要的
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运动
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每三攴你要吃足够的饭菜。热量要保持2500-2800大卡。晕素结合，多吃些肉类、鱼虾、热汤。多多运动，促进血液循环。注意衣服鞋袜、被子保暖。保持良好睡眠！
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1.主要原因，是血液循环差造成畏寒怕冷。2.热量摄取不足。
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每三攴你要吃足够的饭菜。热量要保持2500-2800大卡。晕素结合，多吃些肉类、鱼虾、热汤。多多运动，促进血液循环。注意衣服鞋袜、被子保暖。保持良好睡眠！
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多运动，多吃高热量食品。
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吃一些牛肉类的东西，就是高脂肪的，或者多吃糖，式式。
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多运动