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对男人来说，不是有句笑话嘛：该硬的地方不硬，该软的地方不软。实事上人体衰老可以从饮食、睡眠、视力、听力、记忆力、运动机能、耐力、爆发力等方面的逐步衰退得到体现。人的衰老是一个逐步的过程，大约从三十岁就已开始，最先表现出来的是运动机能，然后是记忆力，但这其中很多项衰退是非常慢的，以至于我们无从察觉，直到有一天，突然发现白头发增多，才觉得已至暮年。。。