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是的,比较痛但看到孩子出来的时候就什么痛都忘记了

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是很痛，不过呢也别担心，女人天生就有这个功能，在临产时有一股气流向下，让你使劲往下挣！

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上帝创造腹部有两个原因：把上体和下体连接起来并强化你的整个躯干。既然腹部如此重要，我们为什么不努力去练就一付漂亮的腹肌呢？