我和他从高中一直走到他大学毕业，我拿我的生命在爱他，以为爱一个人就是对他好，可他要我化妆打扮，但我的眼光跟不上他的变化，终于有一天，他残酷的说他爱上别人，一个比我漂亮时尚的女孩，离开了我，但我真的很爱他，我不知道如何是好，想把他追回来可是理智告诉我追不回了，也没有这个必要了，但始终走不出，到处有他的影子，请大家帮帮我吧。告诉我该怎么办？付出这么多，真的很不甘心啊！
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看到这个问题我真的很心痛！因为我曾经也扮演过这样的角色，不过我想我比他要负责任许多。我还是想提醒你，你的直觉是对的，你是不太可能把他追回来的！既然追不回来了，那么就尝试着接受现实吧，尝试着去对自己好一点吧。伤口肯定是要经过很长一段时间才能抹平的，甚至是永远也抹不平的，但是你要学会放弃，有的时候放弃是为了获得，他不适合你！肯定会有属于你的他出现的，你是个好女孩，会获得真正属于你的爱情的！但是你首先要把他从你心里“清理”出去！多想想他的坏吧，而不要去想他曾经的好，尽可能的从心里去丑化他吧，就是要给自己这样的心理暗示---他很坏，他是个垃圾！另外要多寻找事情做，培养别的兴趣，爱好，多和朋友在一起，尽量少自己独处，熬过一段时间就会好起来的！ 愿你早日走出阴影！你要记住：你是个好女孩！而他是个垃圾！他根本就配不上你！是天意让他离开你，是为了你的真正的爱你的人出现！
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你的付出虽然不值得，但是你也曾拥有他，已经很好了！离开他！让他走！他这种喜新厌旧的人不值得你这么爱他！
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美丽笨女人说的对,一个女人要有自我才能获得别人的尊重和爱情.留不住的始终留不住,时间如同细水会慢慢的洗尽心灵的创伤.生活中不仅仅是爱情,还有亲情的爱,友情的爱,记得在一本小说里看到一句话:每一次嬗便都是失去,每一次失去都是成长.人生的路还很长,他不爱你是他的损失,我想你一定是个温柔的女孩.会有个好男人来爱你,呵护你,照顾你.别再想那伤了你的人.
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你从一开始就错了，你只会一味地迁就他，他喜欢你什么样，你就怎么做，你不会觉得很累吗，而且这么做你首先就失去了自我，不要为了别人而活，他现在离开了你，对你来说是一件值得高兴的事情，将来有一天，你找到了一个觉得你什么都比别人强，在他心里你是最棒的男人，你才会有真正的幸福
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消费心理学中有一种现象：沉默价值，意思是说——拿已经付出的代价为出发点左右以后的行为，而忽略了长远利益。就如你所说的：付出这么多，真的很不甘心。付出固然重要，但进一步想，我们真正要的，并不是已经付出的，而是未来的收益。其实，你已经很清楚——以前的投入已经是血本无归了。既然这样，继续在这个人身上投入感情已经没有任何价值，而且是在浪费自己的感情和生命。放弃是下一次收获的开始，如果不放弃，就永远不会有下一次收获。而且，你的付出应该不是没有价值的，回头反思一下，自己输在了什么地方？是否是因为爱一个人而失去了自我？自己爱上的究竟是什么？以前的男朋友爱的究竟是不是真正的你？因为爱一个人刻意逢迎他，也许你因此失去了自我，一个没有自我的女生只能靠美貌吸引别人，当人们已经习惯了你的美丽后，没有什么能吸引他们留下来，离开就是早晚的事情，况且再美丽的花朵也会凋零，人总会老，总会风光不再，失去美丽也是迟早的事。与其试图挽留时间，不如让生命多一些内涵。一个比你更漂亮时尚的女孩，这样的女孩多的是，如果你的前任男朋友追求的就是这些，那么下一个女孩儿的结果会和你一样。我不大同意楼上的观点。既然你曾经那么认真的爱一个人，这个人肯定有可爱的地方。他不是坏人，你也不是眼睛瞎了，只不过你们俩都还不成熟，爱情之花过早的结了果，青涩的果实无法让人生变得甜美。只不过他变了，你也变了，以往的爱情开始因为时间和环境的变化而凋零。不必刻意去忘记，因为你毕竟真正的爱过，虽然这爱有些盲目，有些盲从，但这份爱毕竟有过美丽。况且你又如何能忘记自己曾经拥有的感受？试着去理解，试着去原谅——原谅他，他不过是个尚未成熟的小男孩儿，只知道追逐美丽的幻境尚不了解爱情真正的含义。原谅自己，在此之前，你也是个傻女孩儿，为了追求虚无的梦幻而丧失了自我。尝试正视自己、了解自己，发掘自己的优点和特点，尝试用各种办法去丰富自己的生活，也许你因恋爱耽误了一本好书？也许你错过了好几部电影？也许你放弃了一些新工作机会？也许你没有实施长途的旅行计划？现在就开始补课吧！生活中有很多愉快的事情，很小，但很令人愉快，把这些捡起来，让自己放轻松。不断对自己说：不是我失去了一个爱人，而是上天给了我更多的候选人。不是我拥有一段失败的爱情，而是命运给了我更多的生活内容。毕竟生活中除了爱情，还有其他很多事情。尝试从另外一个角度看事情，生活会变得不同。尝试相信自己，相信自己能重新找回自我，能从以往的经历中总结出教训，把痛苦转化成人生的财富。给自己一个机会，一个获得幸福的机会，一个感谢命运给自己磨难的机会。如果你能把握住命运给你的这次机会，你会更加坚强、更有魅力，会有更多的把机会拥有幸福……你还再等什么？。
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那是你还没有遇到比他更好的，更关心你的，更适合你的男人吧，俗话说天涯何处无方草，对失恋的女孩来说，这句话也是适用的，把目光放长远些吧，学会爱自己，慢慢的逐渐的和身边的朋友交往，一步一步走出阴影，遇到有感觉的男孩谨慎的交往一下，和更多的人接触多了你就不会留恋了，留恋过去真的没什么好处阿。祝你尽快好转呵。