热心网友
这是很正常的适当的梦能提高睡眠的质量梦主要产生在快速眼动时期占睡眠时间的1/3占人生时间的1/12科学实验梦境剥夺回引起人急噪不安只要是不是整夜做梦影响次日工作所以不必担心这样反而回影响正常心理的
热心网友
做梦又不是什么毛病！睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠。梦大多出现在快波睡眠，慢波睡眠时也会做梦一般情况很少梦可以反映一些自身的健康状况，甚至可以治病，也可以适当的缓解一些压力不要把它太当回事，没什么的
热心网友
哈哈,你心理是不是很多很复杂啊!那就认真工作,把自己想做的都做好.把自己认真的工作累了就不会多想的
热心网友
听的轻音乐，看一些周星驰的电影。放松一下，就算做梦，做的也是美梦啊。
热心网友
思想太犹豫了，还有就是自己睡前喝杯牛奶，让自己保障是深度睡眠，这样就会缓解，千万可别让做梦成为自己的心理负担哟。