我是一个爱护牙齿的好宝宝，觉得牙齿白白的才漂亮，最近用高露洁的牙膏，就是那种14天美白的，用过之后的确觉得牙齿很干净，但是我怎么发现牙齿比以前更容易脏了呢？好象也比以前更容易黄了，我好着急哦，这是我个人现象还是普遍的呢？用哪种牙膏既能美白又不损伤牙齿啊？哪位高人能指点一下吗？先谢谢各位了。
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其实当你用过发现了牙齿更白时,牙的抗菌能力也就下降了,所以更容易变色。这是你用任何效果很好的牙膏的通病！它们的原理都是在牙齿表面产生化学反应，而使牙齿变白，但抗菌能力会减弱。就和皮肤的美白是一样的，让你在使用后有了依赖性！我个人也试用过好多，不过现用的纳爱斯效果还不错，至少效果虽不是很快反应但持续性还不错，而且有好几种味道的，呵呵，包装也蛮漂亮，还不贵啊、、、、好了，希望满意！
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千万不要听别人乱说就把你自己的牙齿当成试验田哦。因为很多方法虽然有用，但却是以牺牲牙齿牙龈的健康为代价的。比如牙贴，效果明显，却会因此破坏牙齿的外层保护膜，让牙齿的健康大打折扣。再比如说超声波洗牙，也是如此。这样的来的美丽是不持久的。
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先换一种牙膏试试(还用你没有出现这种状况之前使的那种牙膏),经过一段时间情况没有改善,那自然就不是牙膏问题啦. 其他的我就不多说了,人家都说了不少了.
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重赏之下，必有勇夫~~大家好关心你的牙齿啊~~迅速能够美白的牙膏，一定含了些对牙齿不好的物质，赶紧挺用吧！建议你用安利的牙膏，我用了三只，感觉效果不错，（仅仅是牙齿健康，美白到没觉见）。据说持之以恒的用下去，会美白牙齿的~~你试试吧！
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换中华健齿白试试呢!
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先用盐水刷一下牙，然后在用牙膏像平时一样刷，一个月后效果绝对明显的，而且不麻烦又省钱！效果绝对好！
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连塑料都不能磨损的牙膏用它还有什么意义呢.牙膏的主要成分是碳酸钙,说白了就是石头细粉,刷牙时借助其磨檫去除牙齿表面的污物,牙的硬度是很大的,不用担心受损.建议在刷牙时使用一下珍珠粉或海鳔蛸粉(也是碳酸钙),对美齿有一定功效. 海鳔蛸就是乌贼骨.
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既不换牙，也不洗牙，那就换牙膏吧
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美王牙膏
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要美白牙齿，并不是哪种牙膏有效，牙膏有没有效果是因人而异的，教你几招简单的吧。简单方法→用柠檬汁洁白牙齿←…方法如下： 每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。 ■ 小技巧你可以试着使用【牙粉】牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。约五至十天就有成效出现了。很有效。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话可能就要到各牙医诊所请求帮助。 ■ 这三种方法也不错1 :冷光美白：照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。2 :美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「Brite Smile」这个牌子。3 :百龄牌的洁克美白牙粉： 效果也不错！■ 目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项：●1。超音波洗牙：健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。●2。肠杯加上糊剂打磨：这是传统的牙齿美白方式。糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。●3。牙齿喷砂处理：由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机, Air-powder system ,可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。●4。活性牙齿漂白：借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比较好。●5。电浆牙齿美白：它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常?做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。●6。雷射牙齿美白：它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它?做上,下排前面的 16 颗牙齿,?有颊侧面。虽然使用过氧化氢药物,处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害,但是都在可控制的范围内,不必过虑。牙齿和软组织的不适,大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。★★为象牙质的缘故，东方人牙齿原本就有点黄，只要不是太严重，并不一定要『美白』。市面上许多美白产品是运用氧化剂氧化齿质，短时间内牙齿会变白，但一段时间后颜色通常会『黄回去』，所以想美白应先请医师评估适不适合做，费用也需医师看过才能估计。PS:个人建议先试试一般的方法 , 若行不通而又想美白的话才考虑手术的方法,才不会花冤枉钱。 。
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美齿之道 1。烤瓷是效果最好、保持时间最长的美白牙齿方法，可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。 2。烤瓷牙是将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上，比贴面更舒适、自然和牢固。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此不会出现蛀牙，这是它优于真牙之处。但再好的材料和技术，也要靠自己很好的保护意识，因为做牙托时要用酸侵蚀，还要将牙齿表面珐琅质融解掉，才能将新的烤瓷牙套装上去，这本身就是形成龋齿的第一步。因此做完烤瓷和贴面后应该用专用的牙刷、牙膏，并细心呵护牙齿，否则牙齿白了，却带来了新的牙齿疾病。而且应该特别注意的是，无论是烤瓷还是贴面，都应在牙周病治愈后再进行，因为牙周病患者常会导致牙龈萎缩，形成牙周炎，最终牙根暴露，牙齿松动，在这样的牙齿上再加上贴面和瓷冠更会增加牙周负担，加重牙周病。 ＴＩＰＳ：无论你的牙齿是用了上面几种方法中的哪种，最后的工作还是要保证每天正确的三次刷牙。但现在不少人已养成了刷牙的良好习惯自不必说，不解的是为什么会出现牙龈出血、红肿、牙体损伤、牙本质过敏等牙病呢？ 1。 牙刷毛应与牙齿表面呈４５度角，斜放并轻压在牙齿颈部与牙龈交界处。顺着牙缝竖刷，并轻轻旋转刷毛。 2。 刷牙时用力不宜过大。刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷。咬面来回刷，里里外外都要刷干净。 3。 至于刷牙的次数及时间，则早晚必须刷牙、漱口。有条件者，每餐之后应立即刷牙。临睡前刷牙尤其重要。每次刷牙时间不少于３分钟。 4。 除了刷牙的方法要正确，选择合适的牙刷也非常关键：牙刷应选用保健牙刷，它刷毛柔软，刷面平坦刷头不大，刷毛尖端磨圆，既能有效地消除牙菌斑，又不损伤牙齿和牙龈。 5。 每次刷牙完毕，应将牙刷洗净将刷头朝上放入杯内，置于通风干燥处。每１～３个月应换一把新牙刷，如发现刷毛散开弯曲，倾斜应及时更换。。
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还没有发现那种比较好.不过我用过的是LG竹盐新出的那个美白的牙膏比较好
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不可能的，尽管广告做得再好都是假的。记得以前一出美白的牙膏我就去买，可是一点儿效果都没有。也听人说过安利的牙膏不错，可是后来看他们用也没什么效果了。其实这种东西也就是去掉表面的脏东西，不可能清除干净的。如果真想牙齿美白，我觉得还是到医院去洗牙比较有效，但是副作用是对牙也不是很好。我觉得还是保持健康的饮食习惯比较好一点儿。比如吃完东西就去漱口，一天刷3牙次，早上醒来，中午饭后，晚上睡前。少喝咖啡，多吃水果。我好像听说柠檬水不错，我正打算刷牙的时候滴一点儿柠檬，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。不知道会不会有想要的效果，嘻。为了美白牙齿，一起努力吧！再说一些其他的方法吧：美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔。超音波洗牙：健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。活性牙齿漂白：借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比较好。5。电浆牙齿美白：它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常?做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。雷射牙齿美白：它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它?做上,下排前面的 16 颗牙齿,?有颊侧面。虽然使用过氧化氢药物,处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害,但是都在可控制的范围内,不必过虑。牙齿和软组织的不适,大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。。
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换烤瓷的吧